Pour quelle(s) raison(s) consulter ?
La démarche de rencontrer un(e) psychologue est motivée par un désir de changement, un besoin de se sentir mieux, de prendre du temps pour soi afin de dépasser ses difficultés (ou du moins d'apprendre à vivre confortablement avec celles-ci), et d’avancer plus sereinement sur son chemin de vie.
Les raisons qui peuvent mener à consulter un(e) psychologue sont multiples, je vous propose de vous accompagner face à ces exemples :
- souffrance psychique, angoisse, stress
- dépression
- apparition de troubles de la mémoire, de l'attention, de la concentration, etc.
- isolement, sentiment de solitude
- perte d'autonomie, survenue d'un handicap
- troubles du sommeil
- deuils (perte d'un proche, perte d'une faculté...)
- annonce diagnostique d'une pathologie
- difficultés relationnelles ou affectives
- problématiques familiales
- épuisement psychique et/ou physique
- difficultés au travail
- changement d'environnement, nouvel emménagement
- perte de sens
Si vous êtes confronté à une de ces situations ou a une autre difficulté, n'hésitez pas à me contacter pour que nous en échangions ensemble.
Prestations individuelles
Je vous propose différentes prestations afin de pouvoir vous accompagner dans votre démarche de mieux-être, tels que :
- Des entretiens/suivis psychologiques
- Des séances de stimulation cognitive
- Du soutien auprès des proches aidants ou professionnels
- De l'éducation thérapeutique (visant à développer des compétences afin de s'adapter au mieux à la maladie...)
Dotée d’une spécialisation en gérontologie, je vous accompagne pour faire face aux
symptômes et retentissements liés à certaines maladies neurodégénératives (tels que la
maladie d’Alzheimer, de Parkinson, d’Huntington, la sclérose en plaque, la sclérose
latérale amyotrophique…).
Que vous soyez directement ou indirectement concerné par la pathologie, aidant de l’un de vos proches, je serai très attentive à votre demande et vous proposerait les ressources les
plus adaptées pour vous accompagner au plus près de vos attentes.
Prestations collectives
Je me propose également d'intervenir au sein d'institutions, d'associations ou encore de collectivités (CCAS, etc.) afin de proposer des séances groupales, tels que des ateliers de stimulation ou de remédiation cognitive, visant à :
- prévenir le déclin cognitif
- encourager la création de liens sociaux et identitaires
- favoriser la confiance en soi et l'estime de soi
- maintenir et améliorer l'autonomie.
Ou encore des groupes de paroles permettant de :
- développer le sentiment d'appartenance à un groupe
- apaiser un éventuel conflit
- solliciter les capacités de raisonnement
- cultiver la tolérance, la bienveillance et l’ouverture d’esprit
- conforter l'estime de soi et la confiance en soi
- créer un moment de partage et de plaisir.
En ce qui concerne l'accompagnement des professionnels intervenant dans le domaine médico-social, je propose des séances d'analyse des pratiques.
